現在上班族因工作忙碌，三餐常不固定，且經常靠外食解決，但長期食用多油、多鹽的料理或短時間內快速解決一餐等，都容易讓胃部造成大量負擔，進而產生胃病，以下為產生胃病的五大原因。
1.飲食因素：常食用高油、高鹽、辛辣等刺激性食物（如火鍋、燒烤、甜食、茶、咖啡等）。
2.幽門螺旋桿菌：人類至今唯一一種已知的胃部細菌，喜歡寄生在胃酸較低的胃黏液或胃黏膜細胞之中，會分泌出破壞胃黏膜保護功能的物質，造成胃炎、胃潰瘍、甚至胃癌。
3.情緒因素：個性急躁、容易緊張、壓力大。
4.藥物因素：慢性病患者、長期服用消炎藥或類固醇。
訂製家具必須要知道的注意事項
第一、空間佈局設計：櫃子空間佈局都要合理，根據自己的需求來定，不要只是聽從設計師意見，有些設計師是直接套範本的，設計出來的櫃子不一定適合你家。訂製家具
第二、瞭解板材：選用環保的板材，達到E1級標準的，有預算用實木。訂製家具
第三、五金件：問清楚門鉸、抽屜導軌等五金是什麼牌子的。
第四、傢俱保固：訂製家具的合約要看清楚保固條例，避免後期有問題，找不到人來修理。
第五、衣櫃安裝驗收：櫃子安裝當天，要有家人在現場，如遇到什麼問題，可以及時溝通，裝完後要進行驗收，比如打開抽屜，推拉是否順暢。
5.遺傳因素：家族遺傳基因
許多人都以為胃部不適只是小問題，吃了胃藥就沒事，忽略了這是胃在求救的訊號。訂製家具根據世界衛生組織統計，胃癌在全世界最容易被診斷的癌症中排名第四，在所有癌症死亡率中排名第二高，早已被視為國際間重要的健康危機。
許多胃癌患者往往已經到了中、末期才發現，錯失了治療胃癌的黃金期，只要注意這3個前兆，就能有效預防胃病。
1.經常脹氣、打嗝。
2.胃部常有灼熱不適感。
3.進食後容易腹瀉、嘔吐。
有很多人不太知道家具的價格，甚至會排斥訂製家具這個選項，但其實家具這樣的品項可以說是一分錢一分貨，如果你買的是品牌家具，除了品質有一定的保證外，加上品牌的名氣，往往一個小小單項的家具就貴則5萬，中大型家具經常超過10萬，這樣的價格其實並不是多數家庭能接受的，有些人會開始退而求其次，在網路上購物，例如：蝦皮等網站，在這些網站購買我認為比較不恰當，首先對於品質沒有嚴格管控，再來是可能會有碰傷，還有組裝問題，當然搬運上下樓也是一大問題，這些原因造成如果真的要訂購家具來講，網購建議只選擇小型家具物品為佳，其餘的家具建議還是訂製家具比較妥當，除了可以有客製化服務外，也可以避免運送跟品質管控問題，品質雖然不及大型品牌，但在材質上自由度比較高，也可以自己最規劃跟選擇，當然不同材質跟做工都會有不同的收價，這點要再與訂製家具業者做討論，建議可以多比較後，決定甚麼樣的家具再網購，並做好規劃。
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